Fliegend 
Entspannen

mit Aerial Yoga

Häng dich rein und werde zum Schaukelspezialisten.

Von einfachen Yoga-Posen über Akrobatische Elemente bis hin zur tiefen Muskel und Faszien Entspannung.

Spüre die Leichtigkeit des Seins.

Kids- Special

Häng dich rein und werde zum Schaukelspezialisten

Tauchen Sie ein in die spannende Welt der Schwerelosigkeit und entdecken Sie die Vielfalt des Aerial Yoga.
Das Beste – der Einstieg ist jederzeit möglich.

Aerial Yoga Beginner

Aerial Yoga

Aerial Yoga Akrobatik

Balance Yoga

PMR im Yogatuch

Aerial Yoga Deep/Yin

Aerial Yoga für Schwangere

AY für Eltern/Kind

Aerial Yoga für Kinder

kräftigendes Aerial Yoga

Nicole Hessedenz

Aerial Moves

Nicole Heßedenz

Inhaberin + Trainerin aus Leidenschaft

Willkommen auf meiner Webseite Aerial Moves. 
Hier möchte ich Euch die vielfältigen Möglichkeiten des hängenden Tuchs aufzeigen.
Es ist eine ganz besondere Art der körperlichen Bewegung.
Schaue dich um. Informiere dich. Trotzdem noch Fragen?
Einfach melden.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Entspannung zu unterstützen.

Das Studio

Aerial Moves

in Heusweiler

Das Aerial Moves Studio von Nicole steht für exzellente und professionelle Betreuung.
Mit bis zu 10 Tüchern (je nach Kurs) bietet das Studio eine Übersichtliche Anzahl an Plätzen und bietet somit viel Freiraum für jeden Einzelnen.
Dadurch kann Ihr qualifiziertes Trainerteam auf jeden individuell achten und bei Bedarf Hilfestellung leisten.

Aerial Moves Studio

Kundenstimmen

Kind_1
Ich komme sehr gerne zum Aeril Yoga, weil Nicole uns immer wieder neue Figuren am Tuch beibringt. Nicole ist sehr lieb und hilft uns gerne. Das Training macht Spaß!
Kind
Am besten gefällt mir am Aerial Yoga, das wir uns auch selbst am Tuch ausprobieren dürfen. Das Training ist zwar oft anstrengend, aber es macht auch viel Spaß. Mit Hilfe von Nicole habe ich bisher alle Übungen umsetzen können und werde von MAl zu Mal besser.
Kind im Juni 2024
Tolle Kurse & angenehme Trainer! Ich selbst fühle mich im Studio sehr wohl und kann allen Mamis das Mama/Papa-Baby TuchYoga wärmstens empfehlen. Ein Mix aus Entspannung-, Dehn- und Kräftigungsübungen sorgen für eine abwechslungsreiche Stunde bei der auch die Kleinsten auf ihre Kosten kommen. Dabei wird auf die individuellen Bedürfnisse eines Jeden Rücksicht genommen!
Lisa Grasmück
Ich kann nur jedem empfehlen Aerial Yoga mal auszuprobieren! Die Trainerinnen sind sehr einfühlsam und achten individuell auf jeden.
Alicia Natascha Geng
Ich bin im Dezember über Empfehlung einer Freundin, ins relativ neu gegründete Studio für Tuch yoga gekommen. Die Trainerin weiß was Sie tut, und tut es mit Begeisterung. Und ich würde behaupten, meinem Rücken geht es durch das dehnen mit Tuch wieder einigermaßen besser. Sowas unterstützt man gerne. Grüße
Alexander Schwarz
Den Kindern hat es sehr gefallen, wir kommen gerne wieder.
Dirk
Durch Nicole und "Yoga im Tuch" habe ich eine völlig neue Körperwahrnehmung. Nicole achtet sehr darauf, dass wir selbst unsere Grenzen kennenlernen und achtsam mit uns umgehen. Ich bin beweglicher geworden und meine Rückenprobleme wurden weniger. Möchte meine wöchentliche AerialYoga-Stunde nicht mehr missen.
A. Geber
Wundervoller Kurs. Sehr liebe Trainerin mit viel Erfahrung. Kann tolle Tipps geben. Sehr lehrreich. Ich liebe es im Tuch zu schweben, schöne Figuren zu machen und zu schwitzen. Es ist entspannend und anstrengend zugleich. Eine tolle Kombination. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen. Einfach klasse !
Carina Marchand
Entspannen im Tuch, Dehnungs- und Krafttraining - ein Yoga der Superlative. Eignet sich für alt und jung, für geübt und ungeübt. Zudem ein mega schönes Studio mit einer mega sympathischen Trainerin (Nicole), die genau weiß, was sie tut. Ich wurde hier zum Fan von Arial Yoga.
Dittlinger
Bei dem Training habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Nicole ist liebevolle Trainerin die immer auf die Bedürfnisse der anderen achtet. Zudem konnte ich mich auch sehr gut entspannen. Wunderbar um nach einem stressigen Alltag mal die Seele baumeln zu lassen. Ihr Training ist abwechslungsreich und lässt einen neue Energie schöpfen.
Liebe Grüße Jenny Wobido
Nicole ist sehr freundlich und ist eine wirklich tolle Trainerin. Egal ob bei den Kinder, die begeistert sind oder bei den Stunden für Erwachsene, jeder hat Spaß dabei und danach geht es einem einfach besser egal wie der Tag angefangen hat.
Ich Du

WORLD OF  Fly

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Adresse:

Saarbrücker Str. 23, 66265 Heusweiler

Kurs-Zeiten:

siehe Buchungssystem